머리숱 많은 사람들이 너무 부러운 1인입니다. 저는 어릴때부터 머리카락이 가늘고 힘이 없어서 항상 숱이 없어보였어요. 그래서 탈모샴푸나 두피관리샵 등 여러가지 방법을 시도해봤지만 효과는 미미했습니다. 그러던 중 제가 발견한 꿀팁들을 여러분께 소개해드릴게요.
머리숱 많아지려면 어떻게 해야하나요?
가장 먼저 두피관리입니다. 아무리 좋은 샴푸를 써도 모발과 두피 상태가 좋지 않으면 소용이 없어요. 매일 저녁 자기전에 미온수로 머리를 감아서 노폐물을 제거하고 트리트먼트나 헤어팩 등으로 영양공급을 해주면 좋아요. 그리고 외출 후엔 반드시 머리를 감아줘야하는데 미세먼지가 많은 날이라면 더욱 신경써서 씻어주는게 좋습니다.
머리카락 굵어지는 방법은 없나요?
모발 자체가 가늘면 숱이 많아도 비어보이는 느낌이 들죠. 이럴땐 비오틴이라는 성분이 들어간 건강기능식품을 섭취하면 효과가 있다고 합니다. 시중에 다양한 제품이 있으니 찾아보시면 좋을것 같아요.
샴푸는 어떤걸 써야할까요?
저는 개인적으로 TS샴푸 추천드려요. 제가 직접 써본 결과 확실히 머리카락 빠지는 양이 줄어들더라구요. 물론 사람마다 효과는 다르겠지만 일단 성분 자체가 믿을만하고 후기도 좋아서 믿고 쓸 수 있었어요. 지금까지도 계속 쓰고 있답니다.
두피마사지는 어떻게 하면 좋을까요?
빗질 자주 하시나요? 아침 저녁으로 5분씩 시간내서 꾸준히 빗어주면 혈액순환 촉진 뿐만 아니라 노폐물 제거에도 도움이 된다고 하네요. 손가락 끝으로 톡톡톡 두드리는것도 좋은 방법이구요. 이 밖에도 여러가지 방법들이 있으니 참고하셔서 실천해보세요!
맥주효모가 좋다는데 진짜인가요?
네 맞아요. 맥주효모 속 단백질 함량이 40% 이상이고 비타민B군과 미네랄등이 풍부해서 꾸준히 먹으면 좋다고 하네요. 단, 통풍환자에게는 안좋다고 하니 주의하세요!
모발이식 수술하면 영구적인가요?
사실 모발이식수술은 최후의 수단이에요. 왜냐하면 모낭 채취 부위에서는 다시 모발이 자라지 않기 때문이죠. 또한 이식부위 주변부 밀도가 낮아질 수 있다는 단점도 있구요. 따라서 현재로서는 치료보다는 예방이 훨씬 중요하답니다.
오늘은 머리숱 많아지는 법에 대해서 알아봤어요. 유전적인 요인이라면 어쩔 수 없지만 스트레스 같은 후천적인 요인이라면 충분히 극복가능하니 너무 낙담하지 마세요. 지금부터라도 생활습관을 바꾸고 노력한다면 풍성한 머리숱을 가질 수 있을 거예요. 그럼 여기까지 머리숱 많아지는 법이었습니다!
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